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1237 kcal
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Fett: 47,80g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 159,65g.
Frühstück: Nu Oceana Sea Salt Lemonade, Sunpride Pisang Single, Roti Gandum. Mittagessen: Uleg Sambal Pedas, Terung, Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ikan Tongkol Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: ABC Sambal Terasi, Ikan Tongkol, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tahu, Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum, Alfamart Buah Naga. mehr...
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umihanifalyislami's Gewichtsverlauf
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