Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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73,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 68,31g | Kohlh: 62,94g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 6%, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб, Омлет с Молоком. Mittagessen: Кофемания Суп Домашняя Лапша. Abendessen: Bebivita Картофель с Овощами и Индейкой, Разносол Грузди Соленые, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Кухня на Районе Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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elenochka55's Gewichtsverlauf
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