Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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71 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 41,61g | Kohlh: 186,83g.
Mittagessen: Mie Telur (Ditambah, Masak), Mama Suka Rumput Laut Panggang Rasa Jagung Bakar, Geezy Odeng Original Fish Cake, Cedea Salmon Fish Cake, Edo Tofu Fish Cake, Edo Fish Cake, Minaku Fish Cake. Abendessen: Keripik Singkong, Mentimun (dengan Kulit). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ayubisaa's Gewichtsverlauf
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