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Fatthyr
Notizen
13 Jan 24
Fatthyr's Notizen, 13 Jan 24
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
85 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
15 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 13 Januar 2024:
307 kcal
Fett: 6,25g | Eiw: 11,34g | Kohlh: 55,97g.
Frühstück:
Durazno, Banana, Café con Leche.
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2472 kcal
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Fatthyr's Gewichtsverlauf
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