Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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63,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 68,05g | Eiw: 123,54g | Kohlh: 117,23g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Сметана 20%, ВкусВилл Творог 5%, Global Village Оливки без Косточек, Зерница Спагетти, Макфа Мука, Яичный Желток, ВкусВилл Куриная Печень. Abendessen: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Овсяное Молоко . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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lvina.02's Gewichtsverlauf
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