Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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111,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 82,85g | Eiw: 97,81g | Kohlh: 67,88g.
Frühstück: Wiltmann Peperoni-Salami, Orangen, Burger Knäcke Sesam, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter & Rapsöl, Tomaten. Mittagessen: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Rosenkohl Gekocht, Rapsöl, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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