|
Всем привет 👋🫂Давненько не выходила на калораж, в результате +2кг С прошлой недели начала подсчитывать, пока хвастаться нечем 😭. Рада за девчат, что идут к своей цели семимильными шагами👍🏻🎆 Девчонки 👧! Я с вами🥰🫶
|
1601 kcal
|
Fett: 65,66g | Eiw: 142,39g | Kohlh: 104,82g.
Frühstück: Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сливочное Масло, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Меридиан Форшмак из Сельди, Кофе. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Увелка Гречка на Кефире. Abendessen: Siberian Wellness Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Меридиан Форшмак из Сельди, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом, Леовит Кисель Детоксикационный. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisak1309's Gewichtsverlauf
|