|
Aşırı mutlu oldum gittikçe belimin daha da incelmesinden de anlamıştım 😍 günlerdir uyku problemim var , baya sabahlara kadar uyuyamayıp geç uyandığım için kahvaltıyı atlamış oluyorum bunun da etkisi var diye düşünüyorum, tabi düzene sokmam gerek uykuyu , sağlıcakla kalın herkese bol şans 💖💖
|
59,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|