valeriasaenz's Notizen, 14 Jan 24

Llegando a mi a mi peso, pero me falta más disciplina en la alimentación y el gym 42 años y recién levantada 🤦🏻‍♀️

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1347 kcal

Fett: 56,69g | Eiw: 96,42g | Kohlh: 113,73g.   Frühstück: Clara de Huevo, Banano, Huevo, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. Mittagessen: Huevo, Clara de Huevo, Queso Mozzarella, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Granja del Sol Veggies Cebolla Caramelizada y Arroz Yamani, La Paulina Queso Port Salut, Bonafide Vizzio Nuts. Snacks/Sonstiges: Banano. mehr...