|
скоро экзамены,выпускной и все в этом роде. выбрала образ,но чтобы прям было супер надо взять себя в руки и похудеть до 44-45) да,не могла бы я раньше подумать, что смогу набрать до 52кг(
|
768 kcal
|
Fett: 24,60g | Eiw: 36,60g | Kohlh: 108,92g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Первый Вкус Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Mittagessen: Яблоко, Печеночные Оладьи, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Abendessen: Яблоко, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Шоколадное Мороженое. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jopa483's Gewichtsverlauf
|