Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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63,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 39,33g | Eiw: 83,44g | Kohlh: 79,59g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 青花菜, 娃娃菜, 大成 雞里肌肉, 大潤發 客家鹹湯圓. Abendessen: 白切雞, 爭鮮 紫米飯, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 地瓜葉, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 虱目魚丸. Snacks/Sonstiges: 家樂福 小餐包. mehr...
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konstantes Gewicht
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cindychiu2017's Gewichtsverlauf
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