Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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86,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 61,78g | Eiw: 94,42g | Kohlh: 97,93g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 10%, Кофе с Молоком, Real Сырники Классические. Mittagessen: Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Ангарский Мясокомбинат Ленивые Голубцы. Abendessen: Конфеты из Молочного Шоколада, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tanya.alali's Gewichtsverlauf
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