Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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73,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 34,26g | Eiw: 92,59g | Kohlh: 45,70g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Bife de Fígado, Feijão Fradinho Cozido. Abendessen: Ovo Frito sem Gordura, Carne Moída. Snacks/Sonstiges: Laranjas, Café, Ovo Cozido. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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vinha1973's Gewichtsverlauf
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