Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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49,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 26,64g | Eiw: 48,50g | Kohlh: 123,12g.
Frühstück: Good Day Coffee Freeze Hazelnut Macchiato. Mittagessen: Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Pastel, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sri Roti Roti Gepeng Kacang Hijau . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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saskia aulia rahman's Gewichtsverlauf
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