Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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69 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 75,64g | Eiw: 94,49g | Kohlh: 192,62g.
Frühstück: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Aldi Muesli Chocolat et Amarante, Banane, Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Mousline Purée (225g), Cheddar ou du Fromage Américain (sans Gras, Pasteurisé), Fromage à Tartiner, Tomates Cerises, Monique Ranou Jambon Blanc, Baguette. Abendessen: Conserves de Confiture, Fromage Blanc, Auchan Vinaigre Balsamique de Modène , Salade Verte, Quiche au Thon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lea.bl71's Gewichtsverlauf
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