Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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75,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 13,42g | Eiw: 18,57g | Kohlh: 51,16g.
Frühstück: Магнит Банан, Петрушка, Семга Слабосоленая, Лето Шпинат Свежий , Киви, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Грецкие Орехи, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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cvetdno's Gewichtsverlauf
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