Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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83,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 82,74g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 213,09g.
Frühstück: Harry Feiner Stuten, Ja! American Sandwich, Reinert Bärchen Geflügel-Wurst, Ja! American Sandwich, Wiltmann Geflügel-Salami Light. Abendessen: Hello Fresh Kohlrabi-Eintopf mit Königsberger Klopsen. Snacks/Sonstiges: Brownies, Senseo Milka Kakao. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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schwarzekunst's Gewichtsverlauf
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