Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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110,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 98,72g | Eiw: 102,95g | Kohlh: 164,66g.
Frühstück: Tomaten, Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam, Wiltmann Peperoni-Salami, Kölln Haferflocken, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Orangen, Gemischter Salat mit Dressing, Apetito Senfsoße , Knorr Zitronen Butter Sauce, Hartgekochtes Ei, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Hähnchenbrustfilet mit Rosenkohl. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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