Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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52 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 26,74g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 75,88g.
Mittagessen: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 柑橘, 三好米 一等糙米（熟）, 玉美 台灣鮮香菇, 雞蛋, 甜豆, 苦瓜, 泰山 第一道冷壓橄欖油, Costco 清雞胸肉, 櫛瓜, Costco 玉米筍. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Wendy 2810's Gewichtsverlauf
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