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en hızlısından :))
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2463 kcal
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Fett: 132,59g | Eiw: 203,79g | Kohlh: 100,58g.
Frühstück: Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kaşarlı Pide, Lahmacun, Basmati Pilav, Soslu Köfte (Karışım), Izgara Tavuk, Izgara Köfte. Abendessen: İstavrit. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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ayseas58's Gewichtsverlauf
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