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awal awal ngurangin junk food dulu, baru kalo udah turun bb lagi olahraga gitu gimana? masih gendut mager banget mau olahraga
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 35,25g | Eiw: 42,32g | Kohlh: 124,47g.
Mittagessen: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Putih, Sinti Sambel Pecel, Bayam Dimasak (dari Segar). Abendessen: Kerupuk Putih, Kubis, Telur, Mayora Mie Oven. Snacks/Sonstiges: Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar). mehr...
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konstantes Gewicht
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greenteaaaaa's Gewichtsverlauf
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