Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
|
112,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 61,65g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 216,15g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Harzer Harzer Käse, Cornflakes, Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam, Wiltmann Peperoni-Salami, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Pottkieker Grüner Bohneneintopf mit Schweinefleisch. Abendessen: Pottkieker Grüner Bohneneintopf mit Schweinefleisch. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
|