Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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55,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 22,23g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 318,22g.
Frühstück: Carrefour Pain aux Céréales, Pomme. Mittagessen: Zespri Kiwi Gold, Barilla Pâtes Complètes, Bonduelle Courgettes Vapeur, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur. Abendessen: Pâturages Yaourt Pur Brebis sur Lit de Châtaigne, Delisse Yaourt Nature 0%, Pain aux Céréales. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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yesican13's Gewichtsverlauf
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