Stephanie Maminhak's Notizen, 21 Jan 24

13° Dia - Bom Dia!!!

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2024:
1665 kcal Fett: 52,93g | Eiw: 106,82g | Kohlh: 198,60g.   Frühstück: Patê de Atum, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Morangos. Mittagessen: Swift Sobrecoxa sem Pele , Lasanha com Carne, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Verde, Repolho. Abendessen: Pepino (com Casca), Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Rap10 Integral, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Sonstiges: Natural Salads Beterraba e Cenoura, Laranja Pêra, In Natura Tomate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto, Aveia. mehr...

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Kommentare 
bom dia!!  
21 Jan 24 vom Mitglied: Rafaela P Alves
🙏🥰 
21 Jan 24 vom Mitglied: Stephanie Maminhak

     
 

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