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aralikli oruc 9.gun akşam;
köfte, bir lavaş, yoğurt ve turşu yedim. tabak fotosu çekesim yoktu. çünkü bugün özenmedim hiçbir şeye
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1190 kcal
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Fett: 82,52g | Eiw: 64,51g | Kohlh: 48,02g.
Frühstück: Yeşil Elma, Muz, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Lavaş, Ev Yapımı Yoğurt, Emin Dana Kuru Köfte . mehr...
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cabuk30olmadan's Gewichtsverlauf
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