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water pill
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78,7 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 13,33g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 50,36g.
Frühstück: Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). Mittagessen: Premier Protein Fruit Smoothie Mixed Berry. Abendessen: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Kraft String Cheese with 2% Milk (Kraft), Powerade Zero Mixed Berry. Snacks/Sonstiges: Navels Oranges. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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