Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 25,32g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 110,37g.
Frühstück: Tahu Goreng. Mittagessen: Bakso Ayam, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Goreng, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Abendessen: Pisang, Melon. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Thiafra's Gewichtsverlauf
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