Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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66,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 43,32g | Eiw: 68,34g | Kohlh: 87,28g.
Frühstück: Energy Diet Капучино, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% . Mittagessen: Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Мистраль Гречка Отварная, Магнит Яйцо Варёное. Abendessen: Energy Diet Капучино, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% . Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Алтайские Закрома Ржаное Чудо Алтая, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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1980 sveta's Gewichtsverlauf
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