Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
|
78,6 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
800 kcal
|
Fett: 15,38g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 95,47g.
Frühstück: Красные Вишни, Pretto Сыр Рикотта, Булочка псиллиум. Mittagessen: Салат из кольраби, Дорадо, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Голден Яблоко. Abendessen: Крыжовник, Болгарский Перец, Киноа (Вареный), Сытый Папа Рыбные Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Крыжовник, Булочка псиллиум, Беляши, Светаево Сливки 10%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuliaA-a's Gewichtsverlauf
|