Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
|
63,9 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 91,11g | Eiw: 120,52g | Kohlh: 85,14g.
Frühstück: Мираторг Рулька Свиная, Ашан Груша Вильямс, Брауни, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Печёночный торт. Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожок Груша Банан, Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
musa979's Gewichtsverlauf
|