Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2015
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123,7 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 31,80g | Eiw: 107,03g | Kohlh: 155,86g.
Frühstück: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Mittagessen: Naranjas, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Lentejas Cocidas. Abendessen: Danone Oikos Griego Yogur Natural, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Filete de Ternera, Hacendado Pan de Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Manzana, Café Leche Entera sin Azúcar, Hacendado Yogur 0% Sabores. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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luebsgrafic's Gewichtsverlauf
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