Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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491 kcal
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Fett: 9,05g | Eiw: 20,16g | Kohlh: 81,09g.
Frühstück: Milklab Coconut Milk, Sweetpotato Leaves, Squash Leaves, Pumpkin Leaves, Chrysanthemum Leaves, Bean Leaves or Swamp Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Anchovy (Cooked), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Chatime Matcha Tea Latte. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gnomkyumi's Gewichtsverlauf
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