Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 29,03g | Eiw: 44,42g | Kohlh: 93,05g.
Frühstück: Конти Золотая Лилия, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Мое кофе, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Гуляш из Свинины, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Булгур Отварной. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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katerina779976's Gewichtsverlauf
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