Voltando, após um reganho de peso. Play no retorno
|
1040 kcal
|
Fett: 43,41g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 97,22g.
Frühstück: Café, Ovo Mal Cozido. Mittagessen: Substancia Strogonoff de Frango, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas. Abendessen: Perdigão Salsicha Hot Dog, Sopa de Ervilha. Snacks/Sonstiges: Seara Patê de Presunto , Panco Pão de Forma Premium. mehr...
|
|
2606 kcal
|
Bewegung:
Crossfit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gigifreitas's Gewichtsverlauf
|