Yasmin Leonarda's Notizen, 22 Jan 24

Café mto gostoso! Apenas 330 calorias. 90gr de pão de iogurte + 1 colher rasa de requeijao uma fatia de 30 gramas de ricota fresca + cafe preto sem açucar + fruta goiaba

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2024:
1551 kcal Fett: 83,44g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 145,22g.   Frühstück: Goiaba, Supremo Requeijão Cremoso, Keep Light Pão de Iogurte Low Carb, Frizzo Manteiga com Sal, Santa Clara Ricota Fresca. Mittagessen: Carambola, Camil Arroz Parboilizado, Ragazzo Pepino Japonês, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Couve Refogada, Abobrinha Refogada. Snacks/Sonstiges: Frizzo Manteiga com Sal, Keep Light Pão de Iogurte Low Carb, Canela, Apti Chocolate em Pó, Nutril Leite em Pó Integral, Bauducco Cereale Toast Integral Multi Cereais, Frizzo Manteiga com Sal. mehr...

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Yasmin Leonarda's Gewichtsverlauf


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