Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
|
87,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 48,28g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 225,26g.
Frühstück: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Кофе с Молоком. Mittagessen: Капустный Салат, ВкусВилл Перловка с Грибами . Abendessen: Клементины, Хурма, Киви, Белый Лаваш, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан, Село Зелёное Творог 0,5%. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Аревик91's Gewichtsverlauf
|