Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 43,66g | Eiw: 59,31g | Kohlh: 99,64g.
Frühstück: Цикорий, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Вафли кабачковые, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Тавр Сосиски Курица Тут, Икра Минтая. Mittagessen: Чай, Салат с ветчиной и сметаной, Плов с рыбой. Abendessen: Эконом Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Клубника Замороженная, Чабан Молоко 2,5%, Малина, Лента Смородина Замороженная. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Lasnintra's Gewichtsverlauf
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