Lieselvomlande's Notizen, 23 Jan 24

Paracetamol Zäpfchen wirken bei mir auch am besten - wurde von medzinischem Personal mehrfach belächelt weil andere Medis vermeintlich "stärker" sind 

Leider auch seit Jugendalter unter Migräne die teilweise chronisch war mit Sprachstörungen, sehstörungen, Übelkeit etc volles Programm und seit Abnahme und Umstellung der Ernährung deutlich weniger. Gestern hatte ich aber einen ordentlichen Anfall. Da haben zwei triptabe und 2x 800 ibu versagt. Ja das ist bei mir leider der Fall, dass notfall Medikamente nicht anschlagen. Hatte gestern dann leider auch einen fressanfall, der schon in der Früh bekommen hatte bis es zur aura kam. 

Wahnsinn, wie krass das bei manchen ist und wie sehr es das Leben einschränkt. Da komme ich noch relativ gut weg. Aber auf jeden Fall zeigt sich, dass man lernen muss, die Symptome und mögliche Auslöser gut zu beobachten und gute Lösungen zu finden. 👍 

Ich bin auch schon oft belächelt worden, wenn ich von Paracetamolzäpfchen erzähle. Ein Apotheker hat mir mal erklärt warum die Zäpfchen so gut wirken. Das hat was mit einer anderen Verstoffwechslung zu tun. Ist direkt im Blut, geht nicht durch Leber und Niere. Schädigt weder Magen noch Leber noch Niere und wirkt über die Schleimhäute sehr schnell. 

Moin, ich leide seit meiner Kindheit unter Migräne. Die Anfälle sind immer sehr unterschiedlich von "nur" Sehstörung und Schmerzen bis hin zu starken körperlichen Schmerzen mit Übelkeit und Sprachstörungen. Was definitiv geholfen hat und die Anfälle in Qualität und Quantität reduziert hat: Pille absetzen. Zwar habe ich jetzt immer noch ab und zu Migräne besonders bei Wetterwechseln und Stress, aber es ist nicht mehr ganz so schlimm. Erst vor kurzem habe ich in einem Artikel gelesen, dass Migräne zum Teil auch bei einem Mangel entsteht (Mangel an Energie und Nährstoffen im Hirn), dadurch auch die Heißhungerattacken. Mir hilft als Notfallmittel dann schon Koffeein.  

doppelter Espresso mit Zucker?  

oder Esspresso mit ner frisch gepressten Zitrone 

🤢 ich habe diese Empfehlungen schon öfters gehört, aber wie kriegt ihr das runter, speziell bei einer Migräneattacke? Es ist mir ein Rätsel! 

Manchmal reicht mir schon ein bisschen zuckerfreie Cola, aber Espresso geht natürlich auch. Hängt glaube ich auch davon ab, wie die eigene Toleranz ist.  

👀 Harter Tobak, eure Migraenebilder! Wuensch euch allen mildere Verlaeufe 💝