🤍 ashe 🤍's Notizen, 23 Jan 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
85,8 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 20,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2024:
1021 kcal Fett: 28,26g | Eiw: 33,37g | Kohlh: 158,51g.   Mittagessen: Kohinoor Paneer Tikka Masala, Basmati Rice (Cooked), Tim Hortons Chicken Wrap. Snacks/Sonstiges: Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Apples . mehr...
1932 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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🤍 ashe 🤍's Gewichtsverlauf


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