Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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50,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 52,71g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 164,85g.
Frühstück: Frutillas, Ciruela, Abasto Pan Lactal Salvado, Peyehue Queso por Salut Light. Mittagessen: Tomates, Frizata Bites de Calabaza y Queso, Milanesa de Carne al Horno. Abendessen: Zanahoria, Tarta de Atun. Snacks/Sonstiges: Cerealitas Galletitas Clásicas, Frutillas, Peras. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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luli_lu1's Gewichtsverlauf
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