Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 57,98g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 115,73g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Tempe Rebus, Telur, Putih Telur. Abendessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Tahu, Nasi Putih, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Kentang Rebus, Siomay, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Richeese Nabati Wafer Keju. mehr...
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lilis khairunnisa's Gewichtsverlauf
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