Ayana_baizhomart's Notizen, 24 Jan 24


Diätkalender ansehen, 24 Januar 2024:
1278 kcal Fett: 50,79g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 141,20g.   Frühstück: Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Яйцо, Увелка Геркулес, Алтын Лаваш Классический, Lactel Молоко 1,5%, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий, Молочный Бидончик Творог 5%, Авокадо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, Бефстроганов, Квашеная Капуста, Булгур, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута. Abendessen: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Молочный Бидончик Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Арахис, Миндаль, Food Master Кефир 2,5%, Киви, Зеленое Яблоко. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ayana_baizhomart's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.