Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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97,4 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 59,75g | Eiw: 95,30g | Kohlh: 129,50g.
Frühstück: Ятрань Сальтисон, Комо Сыр Российский , Хлеб Цельнозерновой, Фора Квашеная Капуста , Каша Овсяная. Mittagessen: Киви, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Путассу, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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М@рьян@:)'s Gewichtsverlauf
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