|
девочки, у вас тоже последние кг до цели уходят очень медленно?
Когда я доберусь до 60 кг🤪 наверно только к лету такими темпами
|
2157 kcal
|
Fett: 150,83g | Eiw: 87,80g | Kohlh: 111,73g.
Mittagessen: Сосиска в Тесте, Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Чай с Молоком, Масло Иртыш, Сосиски Мариам Кашка, Small Хлеб Отрубной, Масло Гхи, Банан, Охотничьи Колбаски Кашка , Яйцо. mehr...
|
|
 Kommentare
у меня тоже такая фигня, оказывается надо пересчитать калорий с фактическим весом🥴
24 Jan 24 vom Mitglied: gylnaztyl
|
Чит мил сделайте, и все снова пойдет
26 Jan 24 vom Mitglied: lilianakoskimbaeva
|
терять 700- 800грамм это норма в неделю. если больше повредит организму.
26 Jan 24 vom Mitglied: stroinyashechka1
|
а это всегда так первые кг быстро а до цели даже если 5 кг остается они не уходят
26 Jan 24 vom Mitglied: ibraevamakosya
|
28 Jan 24 vom Mitglied: korolevaelina48
|
Забейте и просто наслаждайтесь процессом,так вы спокойно дойдете до цели и будете рады тому,что просто уже забили на кг 👌🏼☺️
31 Jan 24 vom Mitglied: aida.belgibaeva0306
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mukazhanovaaa's Gewichtsverlauf
|