Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 75,50g | Eiw: 94,33g | Kohlh: 143,09g.
Frühstück: Cheese, Abbott's Village Bakery Light Rye Bread, Scrambled tofu. Mittagessen: Pink Lady Apples, Cottage Cheese , Almond Butter, Watermelon , Strawberries , Mayonnaise , Woolworths Tuna in Springwater , Cucumber. Abendessen: Salad, White Sauce (Dry, Dehydrated) , Mashed Potato (from Fresh), Woolworths Select Corned Beef Silverside. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone Minis, Bulla Choc Chip Ice Cream, Hillcrest Gourmet Protein Bar with Roasted Nuts, Coconut & Yoghurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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Liluless's Gewichtsverlauf
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