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2 Frühstück früh ins bett
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974 kcal
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Fett: 62,85g | Eiw: 28,45g | Kohlh: 71,16g.
Frühstück: Kaffee, Edeka Brennnesselkäse, Edeka Bio Süßrahmbutter, Bauckhof Wunderbrød. Mittagessen: Landliebe Marmelade, BioBio Bergkäse (20g), Bauckhof Wunderbrød, Edeka Bio Süßrahmbutter. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Möhren, Leitungswasser. mehr...
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3033 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Tanz (Square Dance) - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Ergometer - 25 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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karandashia_'s Gewichtsverlauf
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