Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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102,7 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 31,50g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 166,73g.
Frühstück: Swojska Chata Naleśniki z Jabłkami. Abendessen: Biedronka Gulasz z Mięsem i Warzywami z Klęskami Ziemniaczanymi. Snacks/Sonstiges: Smażona Cebula, Vital Fresh Surówka z Buraczków, Nasze Smaki Pierogi z Mięsem. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bahama007's Gewichtsverlauf
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