Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
|
77,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 40,77g | Eiw: 90,99g | Kohlh: 145,68g.
Mittagessen: Udang Asam Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Wortel, Buncis, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Dua Belibis Saus Sambal, Del Monte Saus Barbeque, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Risoles, Pisang Molen, Nabati Cheese Wafer. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_wntrqueen's Gewichtsverlauf
|