Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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62,7 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 42,84g | Kohlh: 199,69g.
Frühstück: Lays Краб, Чай с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Папа Может Сосиски Молочные. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Ягодный Пирог. Abendessen: Белый Хлеб, Подлива с Курицей, Султан Макароны Отварные, Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Ягодный Пирог. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Плов с Курицей, Яблочный Пирог. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Yana_MANTANA's Gewichtsverlauf
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