|
Bugün çocukların okulunda böyle sağlıklı wrap yapma etkinliğimiz vardı bir grup anneyle. Sabah bundan yedim kahvaltı fotoğrafıma yazmıştım. Çocuklar okuldan gelince evde de yaptık yarım wrap de şimdi yedim içinde humus ve sebze var.
|
843 kcal
|
Fett: 31,03g | Eiw: 45,91g | Kohlh: 81,57g.
Frühstück: Quaker Granola, Bulkpowders Pure Whey Protein, Milsani Magere Kwark. Mittagessen: Aly Tam Bugdayli Lavas, Juico Humus. Abendessen: Hero Minder Zoet Aardbeien, Muz, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. mehr...
|
|
|
motivehesabım's Gewichtsverlauf
|